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2023/10/3 - 2024/3/12 / 杉並区 / Belleza / Salud
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Terminado
Acceso Web No.1331945
（1）ゆっくりイス体操（2）ビューティーイス体操（大宮前体育館）
イスに座ってダンベル、チューブなどを使用し、腰痛・膝痛・転倒防止に効果のある体操を行い、体力向上を目指します。
イスに座ってダンベル、チューブなどを使用し、腰痛・膝痛・転倒防止に効果のある体操を行い、体力向上を目指します。
- [Contacto]
- https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/kuminseikatsu/sportsshinko/1088834.html
- [Registrante]杉並区
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2023/09/02
- Fecha de Publicación : 2023/09/02
- Fecha de cambio : 2023/09/02
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